HMBを飲むと、おならが臭くなる?!その真実とは?

筋トレのお供として、HMBサプリを飲んでいる方もたくさんいらっしゃると思います。 筋肉を鍛えるのに、筋トレだけでは足りずHMBサプリを摂取して、 「より理想的な筋肉を実現させよう。」 と、高い目標を掲げている人も多いです […]

「HMBを飲むと、おならが臭くなる?!その真実とは?」の続きを読む

HMBとプロテインを併用することで、筋トレ効果もアップ!?

「HMBとプロテインを併用して飲むことで、筋トレの効果が倍増する。」 という話しがありますが、それって本当なのでしょうか? どういう相性で、HMBとプロテインの併用がいいと言うのか理由が知りたいですよね。 HMBとプロテ […]

「HMBとプロテインを併用することで、筋トレ効果もアップ!?」の続きを読む

HMBを飲む期間!筋トレ目的とダイエット目的とで変わる!

筋トレする人の味方であるHMBサプリメント。 実は、初心者にこそ飲んで欲しいサプリメントなんです。 「これから、トレーニングを始める!」 というあなたは、ぜひHMBサプリも一緒に飲んでみて下さい。 HMBサプリは、筋トレ […]

「HMBを飲む期間!筋トレ目的とダイエット目的とで変わる!」の続きを読む

HMBは、運動しない日も飲むべき?効果が変化するのは本当か!?

筋トレの効果を更にアップさせるために摂るHMBサプリ。 ですが、運動しない日でも飲むことが大事なんです。 運動しない日にHMBを摂ることと、摂らないこととでは、その後の筋肉のつけ方に、大きな差が生まれてしまう可能性もあり […]

「HMBは、運動しない日も飲むべき?効果が変化するのは本当か!?」の続きを読む

HMBサプリの飲み方は、トレーニング時間によって変えよう!

HMBは筋トレと一緒に摂取すると、より効果が実感出来ることを、真っ先に言っておきたいと思います。 HMBも筋トレも、目的はほぼ同じです。 だったら、HMBと筋トレの二つを掛け合わせれば、効果も倍増すると言う訳です。 そん […]

「HMBサプリの飲み方は、トレーニング時間によって変えよう!」の続きを読む